Pakar: Tidak Ada Satu Jenis Makanan yang Langsung Sebabkan Diabetes

Pakar gizi Suha Abdul Jawad menegaskan tidak ada satu jenis makanan yang secara langsung menyebabkan diabetes.

Dalam wawancara di Radio Al Arabiya FM, ia menambahkan bahwa faktor utama adalah jumlah konsumsi dan pola makan. Ia juga menyebutkan tepung putih dapat meningkatkan kadar gula darah, serta faktor keturunan dan genetik juga berperan langsung.

Ia mengingatkan agar berhati-hati dalam mengonsumsi makanan secara berlebihan atau berulang. Diabetes juga dapat berkaitan dengan obesitas, kurang aktivitas fisik, atau penumpukan lemak viseral. Ia menegaskan, banyak bangsa yang mengonsumsi nasi dan roti sebagai makanan pokok namun tingkat diabetesnya tidak tinggi, karena risikonya terletak pada pola makan yang tidak sehat.

Tampilkan unggahan di platform X